Notas detalladas sobre formato pausas activas
Lleva tu mano derecha a tu oreja izquierda y empuja tenuemente cerca de debajo a la vez que inclinas la cabecera cerca de la derecha. Repite lo mismo a la inversa. Sustentar 5 segundos.
Cultura de bienestar: fomentar las pausas activas en el trabajo demuestra el compromiso de la empresa con